1. Compote Sans Sucre Ajouté

Compote Sans Sucre Ajouté

Entrez dans le verger Charles & Alice : du soleil, des conseils pour bien manger, et des petits pots aux fruits, sans sucres ajoutés !

Bien manger, c’est d’abord manger de tout, en bonnes quantités ! L’équilibre alimentaire se construit sur plusieurs jours : vous devez pouvoir apporter à votre corps des protéines, des sucres lents… Et surtout, les fameux « 5 fruits et légumes par jour » ! Cuits, crus, surgelés, en conserve, préparés ou nature, les fruits sont nos amis !

Alimentation, fruits et desserts sans sucres ajoutés

Mais de quoi parle-t-on exactement quand on dit « une portion » de fruits ? Eh bien, cela dépend : 1 orange, c’est 1 portion. Ou encore : 1 verre de jus de fruits, 1 petite grappe de raisin, 1 tranche de melon, ou ½ pomme. Et bien sûr, un dessert aux fruits Charles & Alice sans sucres ajoutés ! Les enfants peuvent tout à fait les déguster, à partir de 3 ans. Avec les petits pots Charles & Alice, on atteint rapidement les 5 portions quotidiennes recommandées.

Conseils et informations sur l’alimentation

Pour vous simplifier la vie, Charles & Alice vous propose des conseils pratiques et futés sur les groupes d’aliments, les compositions moyennes des fruits de notre quotidien…

Pommes

C'est parce que nos pommes ont respiré l'air pur des Alpes et de la Provence qu'elles sont aussi riches en goût et parfumées !

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Chausson à  la compote

Gourmands et très faciles à réaliser, les chaussons de Charles & Alice régaleront toute la famille.

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